КОГДА НУЖНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ: ДО ЗАВТРАКА ИЛИ ПОСЛЕ?
Наверняка каждый человек знает, что зубы необходимо чистить дважды в день: утром и вечером. Вечерняя чистка должна проводиться после ужина, непосредственно перед сном, тут все ясно. По поводу утренней чистки мнения стоматологов расходятся.
Когда же на самом деле чистить зубы, до или после завтрака?И как оказалось Оба подхода имеют право на существование, тем более что доводы в каждом случае серьезные и аргументированные.
Неприятный привкус во рту ,чувство несвежего дыхания, все это приводит к желанию приступить к чистке зубов сразу после пробуждения,завтракая с "чистыми" зубками. А желание вычистить
остатки пищи и пойти на работу/учёбу с белоснежной улыбкой и свежим дыханием заставляют нас чистить зубы сразу после завтрака.
Когда же все таки нужно чистить зубы и с чем это связано? Вот вам ответ: Ворсинки зубной щетки вместе с пастой снимают не только зубной налёт, но и защитную оболочку эмали (пелликулу), которая вновь образуется потом в течении 30-40 минут. Поэтому чистка зубов как непосредственно перед, так и сразу после приема пищи чревата проникновением молекул кислоты и окрашивающих пигментов, которые содержатся в продуктах и напитках, в поверхностные слои эмали, нарушая её структуру.
^_^ Исходя из этого, наиболее правильный вариант утренней гигиены полости рта заключается в использовании ополаскивателя для полости рта перед завтраком, а чистка зубов не раньше чем через пол часа после. Или наоборот, но интервал между чисткой и приемом пищи должен оставаться не менее получаса.
Записаться можно по телефонам:
+7 961 592 61 61
+7 (8772) 57 28 17
Не забудьте посетить наш инстаграм